Nas ondas, aos 77

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Com uma disposição invejável e do alto dos seus 77 aninhos, seu Freitas surfa todos os dias desde os 38 anos na praia do Recreio dos Bandeirantes, no Rio de Janeiro.

E aconselha: – Para se ter disposição, tem de se fazer o corpo trabalhar. Quando se sentir cansado, vá pedalar, andar, fazer uma trilha, rolar numa cachoeira ou surfar. Quanto mais a pessoa se exercita, mais vai desgastando a ferrugem do corpo. Os resultados serão excelentes – garante.

Ótimo. Eu quero ser que nem seu Freitas quando eu crescer!

Mais detalhes aqui (e um vídeo de seu Freitas surfando, imperdível, aqui).

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